quinta-feira, 2 de maio de 2013

A poderosa vitamina E

Provavelmente, a maioria das pessoas associa a vitamina E a um dos ingredientes mais usados em cosmética e não está errada.


A vitamina E é vital para manter a pele nutrida e firme, mas o facto é que é vital para todo o organismo, sendo fundamental para o funcionamento dos músculos e para impedir a acção dos radicais livres.

A vitamina E está presente na sua forma natural em vários alimentos, que estamos habituados a incluir na nossa dieta quotidiana, como nas avelãs, nos abacates, nas sementes de girassol ou no milho.

Não se esqueça de comer alguns destes alimentos - as avelãs são um óptimo snack a meio da manhã ou da tarde!
Na Clarins, a vitamina E é dos componentes da maioria dos produtos, como do Double Serum, dos óleos de tratamento do rosto ou do Lisse Minute Base Comblante.

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