quinta-feira, 29 de maio de 2014

BEM ESTAR: SH'BAM


O SH'BAM™ é, acima de tudo, uma forma divertida e descomplicada de fazer exercício. Uma aula de SH'BAM™ tem a duração de 45 minutos e é composta por 12 faixas musicais. Cada faixa corresponde a uma coreografia diferente. São passos simples e modernos que não requerem nenhuma prática anterior. A trilha sonora apresenta êxitos atuais remixados, as músicas mais ouvidas nas discotecas de todo o mundo, assim como os ritmos latinos mais modernos.
O SH'BAM™ melhora a coordenação, ajuda a desenvolver a expressão corporal e proporciona todos os benefícios do exercício cardiovascular, incluindo o consumo de muitas calorias.
Com movimentos simples, mas desafiantes, esta é a modalidade certa para ficar em forma e ao mesmo tempo trazer ao de cima a estrela que existe dentro de nós. 
O Verão traz de volta a consciência de que é preciso de estar em forma e nesta altura os cuidados com o  corpo tendem a aumentar. Para complementar o exercício físico, e de forma a eliminarmos a tão indesejada celulite, o  Gommage Exfoliant Peau Neuve e o Lift Minceur Anti-Capitons da Clarins são poderosos aliados. 
O  Gommage Exfoliant Peau Neuve é o primeiro gesto essencial para conseguir uma pele e corpo firmes. Este cuidado esfoliante tem a ação de suavizar, alisar e firmar a pele e contém pós de bambu alisadores de origem natural que ajudam a eliminar as rugosidades, as células mortas e as impurezas de forma a obter uma pele nova em todo o corpo, preparando-a para os cuidados aplicados em seguida. O Lift Minceur Anti-Capitons contém uma fórmula superativada enriquecida em extratos de plantas adelgaçantes que eliminam a pele casca de laranja e tornam a  silhueta mais fina.




Imagem e vídeo © Direitos reservados
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