quarta-feira, 20 de agosto de 2014

GELADOS DE TORANJA


A toranja, também denominada toronja, é um citrino híbrido e um parente da laranja e do limão.
Além de ser uma deliciosa e sumarenta fruta, a toranja pode também ser utilizada para fins medicinais ajudando na falta de apetite, má circulação ou dores de garganta.
Enquanto fruta, apesar de ser ácida é bastante saborosa e suculenta e tem também muito poucas calorias, sendo uma óptima fonte de fibra e potássio.

Ingredientes:
Doses para 8 gelados aproximadamente;

2 copos de iogurte grego natural
2 copos de toranja aos pedaços
Sumo de meio limão
1 copo de açúcar amarelo

Modo de preparação:
Misturar todos os ingredientes num processador ou numa liquidificadora. Colocar a mistura em copos de gelado e levar ao congelador.

Bom apetite!

Imagem © Direitos reservados
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